| 收 藏 本 站设 为 首 页 |  
首  页 科协概况图片新闻工作动态科学普及 学术交流科技英才企事业科协科技博览 青少年科普争先创优节能减排通知通告
您的位置:首 页→ 科学普及 →内容

冬季口干舌燥怎么办?吃这10种食物

资料加入时间:2017-12-1 阅览次数:494

????1、荸荠
????荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳。脾胃虚寒者不宜食用。
应用于肺热咳嗽,痰浓难咳:荸荠汁1杯,川贝1.5克(研成粉),拌匀服,每天2~3次。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。
????2、甘蔗
????蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳,有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
????3、银耳
????银耳能润肺化痰、养阴生津,做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症,与百合做羹食用疗效尤佳。百合银耳汤味道甘甜,常常饮用,有调理肺、脾、肾三脏的功效。对慢性喉咽也有一定缓和作用。
????4、百合
????百合润肺止咳、清心安神,对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤,可治久咳、干咳、咽痛等症。
????5、柿子
????柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食对肺痨咳嗽、虚热肺瘘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
????6、萝卜
????萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。
????7、葡萄
????葡萄生食能益气血、生津液、利小便;滋阴除燥;或者捣汁蜜煎用开水冲服,可治疗烦热口渴。
????8、石榴
????石榴捣汁或煎汤饮。它性温味甘酸,能清热解毒、润肺止咳。
????9、柑橘
????柑橘可以榨汁或蜜煎,用于治疗肺热咳嗽。柑橘性凉味甘酸,有润肺化痰等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足者。
????10、枸杞
????很多人经常在夜间出现口干舌燥的情况,对于这一症状我们可以通过吃枸杞子来进行治疗。患者每晚吃拘杞子30克,并且要嚼得越烂越好,坚持食用便可很好的达到治疗的作用。
????除此之外还有就是糖尿病患者,由于因津液分泌减退而感到口干,特别是晚上睡觉的时候口干的情况更加的严重。这个时候患者可以将枸杞洗净备用,在需要的时候取一粒含在舌心上,几秒钟后就会从舌根生出津,从而帮助患者有效的解决口干的情况。

上一篇大数据时代到来 如何保障你的个人信息安全?

下一篇为啥你的手脚捂不暖?"解救手脚冰冷"要记住这5招

科学普及
相关文章
为啥你的手脚捂不暖?"解救手脚冰冷"
冬季口干舌燥怎么办?吃这10种食物
大数据时代到来 如何保障你的个人信息
秋冬季养生十个小常识
过期啤酒的妙用方法
秋冬季易高发这3种疾病,你中招了吗?
中老年人天天补钙反而造成骨折,为啥?
那些年关于螃蟹的七大谣言,你信过么?
饮食该如何搭配才健康?看看这8类食物
让人早衰的十大原因
冬季口干舌燥怎么办?吃这10种食物
? ?

  我要发表留言

笔名:
言论:
验证码: 点击可刷新 点击数字码刷新
?     

  网友评论(共 0 条) 查看更多评论


?
最新添加
[青少年科普]关于举办第八届尉氏县青少年科技
[通知通告]关于开展开封市第十五届自然科学
[工作动态]科协系统“不忘初心,牢记使命”
[青少年科普]关于表彰尉氏县第六届青少年科技
[青少年科普]青少年科技创新大赛表格
[青少年科普]关于举办第七届尉氏县青少年科技
[工作动态]王红伟当选中国农村专业技术协会
[工作动态]市科协一行来我县调研农技协工作
[工作动态]尉氏县科协举办农村电商技能人才
[工作动态]尉氏县科协举办2018年“全国
最热文章
[科协概况] 县科协主要工作任务及各部室的工作
[通知通告] 河南省科协 河南省财政厅关于公布
[工作动态] 尉氏县副县长于大工同志的讲话
[青少年科普] 河南省第四届青少年科学素质网络知
[工作动态] 县委常委、组织部部长张锋在全县首
[工作动态] 关于推荐2011年国家“科普惠农
[学术交流] 2011亚太航空航天技术学术会议
[学术交流] 核安全与社会协调发展高峰学术论坛
[学术交流] 《核事故公众防护问与答》正式出版
[工作动态] 县委常委、组织部长张锋同志在尉氏
最新图片
科协系统“不忘初心,
科协系统“不忘初心,
县科协党组书记、主席
省科协副主席冯琦到尉
?版权所有2011-2015河南省365bet官网 世 杯投注_365bet现在还安全吗_365bet体育
建议用1024*768分辨率浏览获得最佳效果
未经授权禁止复制或建立镜像